PH7 Equilibre - Du lundi au samedi de 11h à 15h

Restaurant TEMPLE ouvert le vendredi soir ; samedi soir

 

21, Boulevard du Temple (angle 65, Rue Saintonge) 75003 Paris 09 83 05 02 88

Métro : ligne 3 - 5 - 8 - 9 - 11 : République - Oberkampf - Filles du Calvaire

21, Rue Le Peletier 75009 Paris  09 83 87 95 95   

Métro : ligne 8 - 9 : Richelieu Drouot ; ligne 7 Le Peletier

Notre concept

  • Découvrir qu'une autre alimentation est possible, tout en se faisant plaisir
     

  • Réapprendre à s’alimenter plus simplement avec des produits naturels, de qualité.
     

  • Démontrer qu'il est facile de bien manger en suivant quelques règles essentielles.
     

  • Adopter cette méthode comme un art de vivre au quotidien.

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Une bonne alimention, des exercices physiques réguliers et une bonne gestion du stress au quotidien sont les trois facteurs clefs pour une bonne santé. Chez nous, l’équilibre est aussi bien celui du corps que celui de l’esprit. PH7 vous invite ainsi à vous diriger vers un équilibre global, en commençant par une alimentation saine et gourmande, grâce au principe de l’équilibre acido-basique.

L'équilibre acido-basique est un des éléments détérminants de notre santé globale. La combinaison des aliments et leur digestion, libèrent dans l'organisme des substances soit acidifiantes, soit alcalinisantes.

Par exemple, le citron, acide, devient alcalinisant durant la digestion.

Souvenirs du collège :

 

Le PH signifie : Potentiel Hydrogène. C’est une unité qui mesure l’acidité ou l’alcalinité d’un milieu.

On a tous en tête, la mesure PH métrique de la piscine...compris entre 0 et 14.

 

Le PH7 est le neutre, l'équilibre entre les acides et les basiques.

 

Pour fonctionner correctement, notre organisme doit se situer dans une zone de PH équilibré,

ni trop bas (trop acide), ni trop élevé (trop basique ou alcalin).